Mensch sein, das klingt so selbstverständlich, und doch ist es für viele gar nicht klar, was das eigentlich bedeutet. Dabei steckt so viel darin. In dieser Folge beleuchten wir: Was meinen wir, wenn wir etwas „menschlich“ nennen? Ist es eine Entschuldigung, ein Trost oder eine Einladung, zu wachsen? Und wie verändert sich unser Menschsein, wenn wir auch die Seele mit einbeziehen?
...Liebevoll sein – das klingt so klar, so leicht. Und doch verstecken sich dahinter oft Illusionen, die uns von uns selbst entfernen. In dieser Folge lade ich Dich ein, diesen Illusionen auf den Grund zu gehen, ihre Wurzeln zu erkennen und zu spüren, wie sich Liebe anfühlen kann, wenn sie Dich einbindet und nicht ausschließt.
...Druck ist ein stiller Begleiter in so vielen Momenten unseres Lebens. Manchmal merken wir ihn sofort. Beispielsweise dann, wenn uns der Atem stockt, wir das Gefühl haben, wir müssten uns beeilen, noch mehr leisten oder noch besser sein.
Manchmal entsteht er auch nahezu unmerklich. Dann zieht sich etwas in uns zusammen, macht uns innerlich hart und eng, so als würden wir uns selbst kleiner machen, als wir sind.
...In dieser Podcastfolge möchte ich ein ganz spezielles Schweigen unter die Lupe nehmen. Ein Schweigen, bei dem zwar keine Worte gesprochen werden, aber viel Energie gesendet wird, die Du deutlich spürst.
...Fällt es Dir manchmal schwer, um Hilfe zu bitten? Hast Du das Gefühl, Du müsstest immer alles alleine schaffen? In dieser Folge möchte ich Dir zeigen, warum es oft so schwer ist, jemanden zu bitten und wie es Dir leichter fallen kann. Wir schauen gemeinsam darauf, was es für Dich und auch für den Menschen, der Dir hilft, so wertvoll macht, zu helfen und Hilfe anzunehmen. Und wir entdecken, wie sich dadurch Verbundenheit vertiefen kann.
...Ich lade Dich ein, mit mir gemeinsam auf eine kleine Reise zu gehen, auf eine Reise nach innen. In Dein inneres Reich. Dorthin, wo innere Stimmen sind, die uns manchmal klein machen, bremsen oder verunsichern. Viele nennen das Selbstsabotage. Das klingt so, als seien diese Anteile unsere Feinde. Aber ich glaube, sie wollen uns eigentlich beschützen.
In dieser Folge möchte ich Dir helfen, diese inneren Anteile besser zu verstehen. Denn wenn wir sie erkennen und mit ihnen in Beziehung gehen, dann können wir sie wandeln und werden dadurch freier.