Wie leicht fällt es uns, uns selbst zur Seite zu schieben, unsere Erfolge klein zu machen und uns die Anerkennung zu verwehren – obwohl wir sie doch so sehr verdient hätten.
Heute möchte ich mit Dir auf etwas schauen, das wir Menschen so oft übersehen: den liebevollen Blick auf uns selbst.
Manchmal wissen wir ganz genau, dass etwas nicht gut für uns ist – und tun es trotzdem. Wir spüren, dass wir uns selbst verletzen, und machen dennoch weiter. Wir merken, dass wir ungerecht sind, und hören nicht auf. Warum handeln wir so gegen uns selbst? In dieser Folge gehen wir genau dieser Frage nach und schauen, wie wir liebevoller mit uns umgehen können.
...Mensch sein, das klingt so selbstverständlich, und doch ist es für viele gar nicht klar, was das eigentlich bedeutet. Dabei steckt so viel darin. In dieser Folge beleuchten wir: Was meinen wir, wenn wir etwas „menschlich“ nennen? Ist es eine Entschuldigung, ein Trost oder eine Einladung, zu wachsen? Und wie verändert sich unser Menschsein, wenn wir auch die Seele mit einbeziehen?
...Liebevoll sein – das klingt so klar, so leicht. Und doch verstecken sich dahinter oft Illusionen, die uns von uns selbst entfernen. In dieser Folge lade ich Dich ein, diesen Illusionen auf den Grund zu gehen, ihre Wurzeln zu erkennen und zu spüren, wie sich Liebe anfühlen kann, wenn sie Dich einbindet und nicht ausschließt.
...Fällt es Dir manchmal schwer, um Hilfe zu bitten? Hast Du das Gefühl, Du müsstest immer alles alleine schaffen? In dieser Folge möchte ich Dir zeigen, warum es oft so schwer ist, jemanden zu bitten und wie es Dir leichter fallen kann. Wir schauen gemeinsam darauf, was es für Dich und auch für den Menschen, der Dir hilft, so wertvoll macht, zu helfen und Hilfe anzunehmen. Und wir entdecken, wie sich dadurch Verbundenheit vertiefen kann.
...Ich lade Dich ein, mit mir gemeinsam auf eine kleine Reise zu gehen, auf eine Reise nach innen. In Dein inneres Reich. Dorthin, wo innere Stimmen sind, die uns manchmal klein machen, bremsen oder verunsichern. Viele nennen das Selbstsabotage. Das klingt so, als seien diese Anteile unsere Feinde. Aber ich glaube, sie wollen uns eigentlich beschützen.
In dieser Folge möchte ich Dir helfen, diese inneren Anteile besser zu verstehen. Denn wenn wir sie erkennen und mit ihnen in Beziehung gehen, dann können wir sie wandeln und werden dadurch freier.