Vielleicht kennst Du das auch, dieses Sehnen nach Veränderung. Etwas fühlt sich nicht mehr stimmig an, doch sobald Du daran denkst, etwas wirklich zu verändern, meldet sich eine innere Stimme, die sagt: „Lass es lieber, dann passiert Dir nichts.“ Veränderung ist aufregend, aber sie kann auch Angst machen.
...Wie leicht fällt es uns, uns selbst zur Seite zu schieben, unsere Erfolge klein zu machen und uns die Anerkennung zu verwehren – obwohl wir sie doch so sehr verdient hätten.
Heute möchte ich mit Dir auf etwas schauen, das wir Menschen so oft übersehen: den liebevollen Blick auf uns selbst.
Ich lade Dich ein, mit mir gemeinsam auf eine kleine Reise zu gehen, auf eine Reise nach innen. In Dein inneres Reich. Dorthin, wo innere Stimmen sind, die uns manchmal klein machen, bremsen oder verunsichern. Viele nennen das Selbstsabotage. Das klingt so, als seien diese Anteile unsere Feinde. Aber ich glaube, sie wollen uns eigentlich beschützen.
In dieser Folge möchte ich Dir helfen, diese inneren Anteile besser zu verstehen. Denn wenn wir sie erkennen und mit ihnen in Beziehung gehen, dann können wir sie wandeln und werden dadurch freier.
Der Flockenbeutel ist der Anteil in uns, der sich nicht wirklich einlässt. Der lieber auf Abstand bleibt, zögert, zweifelt und sich manchmal still davonstiehlt. Der Nähe scheut. Zu sich selbst, zum Leben, zu anderen. Vielleicht hast Du diesen Anteil schon gespürt, wenn Du wichtige Entscheidungen aufgeschoben hast. In dieser Folge lade ich Dich ein, diesen Anteil in Dir nicht zu verurteilen, sondern ihn besser zu verstehen.
...Es gibt Zeiten im Leben, in denen so vieles gleichzeitig auf uns einwirkt. Erwartungen. Gefühle. Anforderungen. Und wir stehen dazwischen – mittendrin – und versuchen, nicht den Boden unter den Füßen zu verlieren.
In dieser Folge sprechen wir über das, was wir oft verlieren, ohne dass wir es sofort bemerken. Das, was ich meine, ist unser inneres Gleichgewicht.
Kennst Du dieses innere Durcheinander, das dadurch entsteht, dass Du zwischen zwei Möglichkeiten wählen musst? Eine Möglichkeit bietet Sicherheit. Sie ist vertraut, vorhersehbar und fühlt sich auf den ersten Blick angenehm an. Die andere Möglichkeit aber ruft Dich. Sie spricht zu Deinem Herzen, lässt Dich träumen, doch sie trägt auch ein Risiko in sich. Was Du tun kannst, um Dich in so einem Entscheidungsprozess sicher zu fühlen, das erkläre ich Dir in dieser Podcastfolge.
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